El programa de entrenamiento personal, te permitirá disfrutar de la privacidad y la atención personalizada de una sesión exclusiva para ti y de un trabajo adaptado a tus necesidades y objetivos.Especialmente indicado para personas con patologías,embarazadas y para aquéllos que se inician en el método pilates.
Es una sesión de 50 minutos que se practica en colchoneta y con la maquinaria original del método Pilates.Es un equipo de aparatos que ofrecen un conjunto de resistencias variables al esfuerzo muscular,evitando el impacto y la presión sobre los músculos y las articulaciones.